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イライラしないママになる!「自分の時間」生み出し作戦―家事も子育ても仕事もうまくいく35の方法(大和出版)

イライラしないママになる!「自分の時間」生み出し作戦―家事も子育ても仕事もうまくいく35の方法   大和出版 あらかわ菜美著
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時間に追われるだけの毎日を変えてみませんか? 時間デザイナーが教える、子育てや家事をしながら自分のやりたいことを楽しむコツ、「お母さんの笑顔が増えるヒント」を伝授します。
(hontoHPより)

<読者レビュー>
普段から家事が得意でない私。 そこに加えてベイビーのお世話。 何かをし始めた途端に泣かれる、しようと思った矢先におむつからいい匂いが… いつも邪魔が入って何もできずイライラ。 でも、何人も子供がいてお仕事もして、やりたいこともやっているママもいる。 どうしたらそうなれるの!? 時間づくりの秘密は至るところに。 ズボラな私でもこれならできると思える簡単必殺技が次々登場。 「時間がない」と思っているママさん、必見です。(I.Cさん 女1才)